Spinracing
A SpinRacing csoportos, zenére végzett, szórakoztató edzésprogram, mely speciális szobakerékpáron történik. Az egyik legkiválóbb kardiotréning, mely során edzettebbé válik a szív-, és vérkeringési rendszerünk, nő a vitál kapacitásunk, az állóképességünk, és kedvezően befolyásolja HDL koleszterinszintünk csökkenését. Nagy kalóriafelhasználással és fokozott izzadással járó edzésmódszer, mely segítségével végleg megszabadulhatunk a felesleges zsírpárnáktól is.
|